50 Plus: Golden Ager – wie weiter?

Als Genereation 50 Plus stehen wir mitten im Leben. Rückblickend können wir auf eine schier unbezahlbare Lebenserfahrung und zahlreiche Kompetenzen zugreifen. Im Berufsleben jedoch wird es oft schwieriger. Weil unser eigenes Tempo bedächtiger wird. Beim Computer ist es nicht anders. Je voller die Festplatte, desto langsamer. Unsere «interne Datenbank» wird bei jedem Eregniss mit einer Fülle an Erlebnissen wird durchgescannt. Da wo mehr Daten und Infos sind, dauert es länger. Erfahrung wiegt Chancen und Gefahren intensiver ab. Das ist bei Menschen mit Erfahrung so. Es ist wichtig für uns, unseren Platz sowohl in der Arbeitswelt wie im privaten Bereich zu finden oder neu zu definieren. Genereation 50 Plus: da ist mehr als wir glauben!

50 Plus: Zeit für die Planung einer beruflichen oder privaten Neuorientierung

50 Plus: Zeit für die Planung einer beruflichen oder privaten Neuorientierung

Neuorientierung mit 50 Plus, Chancen und Risiken abwägen. Hinsehen, analysieren, wagen.

Durchstarten – neuorientieren – (sanft) aussteigen

Schneller sein bedeutet nicht unbedingt erfolgreicher sein … Der Wert der Golden Ager wird von vielen Unternehmen immer noch zu wenig erkannt.

Der Beruf ist das eine. Das Privatleben das andere. Die Kinder sind ausgezogen. Zurück bleiben Erinnerungen, Stille und die räumliche Leere. Es gibt viel anzupacken als Golden Ager. Das was wir heute planen, dort wo wir bewusst hinsehen, kann zum Gewinn werden.

Bitte beachten Sie auch mein Angebot auf Coaching-Persoenlichkeitsentwicklung.ch: «50 Plus: Durchstarten, neuorientieren, (sanft) aussteigen?»

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50 Plus - Leben gestalten mit dem Coaching-Newsletter Anstubser
Coaching-Persoenlichkeitsentwicklung.ch: 50+ mit Perspektiven - wie weiter?

Blogartikel mit weiterführenden Fragen und Tipps zum Thema «50 Plus – wie weiter?»

Coaching Ausbildung zum beruflichen Mentor mit Fachausweis

Ausbildung zum Coach

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Im 2015 sind die Möglichkeiten zur beruflichen Aus- und Weiterbildung um den Beruf Betrieblicher Mentor Fachausweis erweitert worden. Ein Überblick.
Mitarbeiter über 50? Chancen und Risiken

Erfahrung, die verkannte Chance

Anstellungskriterien haben sich verändert, es wird heute deutlich stärker selektioniert als noch vor 5 oder 10 Jahren. Voraussetzungen mit Folgen, insbesondere für ältere Mitarbeiter.
Durchsetzungsvermögen: Mit Selbstbewusstsein Hürden abbauen

Gibt es ein «zu spät» für eine berufliche Neuorientierung?

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Berufliche Chancen nehmen ohne Weiterbildung und mit zunehmenden Alter ab. Es gilt zu agieren, um den eigenen Marktwert zu erhalten und zu steigern.
Burn-out: Ausbebrannt und kraftlos

Burnout: Eigentlich wissen wir es ja …

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Die Zahlen von an potenziell Burn-out-Erkrankten nehmen zu. Medien berichten von zahlreichen überforderten Arbeitnehmern. Unsere überhöhten Ziele haben uns eingeholt …
Job Vorbereitung: Je konkreter die Vorbereitung, desto grösser die Chancen.

Was muss ein neuer Job erfüllen?

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Wer auf Jobsuche geht, sollte sich gezielt vorbereiten. Je konkreter die Vorstellung, desto grösser die innere Überzeugung, desto grösser die Chancen bei der Bewerbung.
Von der Komfortzone in die Wachstumszone

Das Leben bleibt in Bewegung – Sie auch?

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Standortbestimmung: Von der Komfort- in die Wachstumszone. Dank einer Persönlichkeitsentwicklung profitieren.
Weiterbildung schafft wichtige Vorteile für Arbeitgeber und Arbeitnehemer

Lebenslanges Lernen lohnt sich

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Lebenslanges Lernen erhöht die Chancen für den Arbeitnehmer auf dem Arbeitsmarkt und hilft gegen Arbeitslosigkeit vorzubeugen.
Coaching-Ausbildung – das Leben konstruktiv verändern

Coaching-Ausbildung – das Leben konstruktiv verändern

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Coaching Ausbildung: Gelerntes umsetzen. Wer sich mit Coaching auseinandersetzt, kann sich selbst auch selbst besser coachen. Man fördert die eigene Sozialkompetenz und Empathie.
Alltagstrott oder Veränderung? Zum Beispiel mit einer beruflichen Neuorientierung?

Neues Jahr, neuer Job?

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Wer seine Träume begräbt, wird seelisch verkümmern. Jeder Mensch birgt in sich Träume, Visionen und Wünsche. Perspektiven und Visionen motivieren. Und sie dürfen durchaus angegeangen werden.
Das Ziel im Blick: Wie Coaching helfen kann, die Freude an der Arbeit wiederzufinden

Das Ziel im Blick

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Studien belegen, wie (lebens-)wichtig eine erfüllende Arbeit für den Menschen ist. Zufriedenheit geht langfristig nur mit einer sinnvollen Aufgabe und entsprechenden Herausforderungen im beruflichen Umfeld.
«Ich bin mein eigener Coach»: Durch Selbstmanagement im Leben erfolgreich Warum gelingt es gewissen Menschen so gut, ihre Zielen treu zu verfolgen und ihren Prioritäten konsequent nachzugehen? Warum sind manche produktiver, erfolgreicher und dabei auch noch ausgeglichener, ruhiger und positiver als andere? Weil sie bestimmte Verhaltensweisen erlernt haben und sie konsequent auf ihr Leben anwenden. Oder anders gesagt, weil sie erfolgreiches Selbstmanagement betreiben. In einer Zeit, in der berufliche wie private Anforderungen extrem hoch und äusserst komplex sind, brauchen wir gute Strategien, die uns den inneren Kompass in den Wirren des Lebens stetig vor Augen halten. Selbstmanagement: Was ist wann wirklich wichtig? Selbstmanagement: Was ist wann wirklich wichtig? Wir wissen wenig über uns selbst Das Hauptproblem vieler von uns ist, dass wir an unzähligen Fronten gleichzeitig kämpfen. Nein zu sagen fällt uns schwer und so arbeiten wir die meiste Zeit nicht an den wichtigsten sondern an den dringlichsten Dingen. Wir engagieren uns nicht da, wo unsere grössten Stärken liegen, sondern beschäftigen uns mit dem, was an uns herangetragen wird. Wir kennen unsere Stärken und Schwächen nicht, setzen uns keine langfristigen, konkreten Ziele und hören schlecht auf unseren inneren Kompass – kurz: Wir wissen wenig über uns selbst. Ausgeglichen erfolgreich Selbstmanagement ist das, was uns hilft, im Leben zielorientiert und ausgeglichen unterwegs zu sein. Selbstreflexion, Zeit- und Stressmanagement, Zielentwicklung und Organisation sind zentrale Faktoren für die Beantwortung der Frage, wie Selbstmanagement gelingen kann. Der Wiener Psychologe Alfred Adler formulierte zu Beginn des 20. Jahrhunderts mit der Individualpsychologie die theoretischen Grundlagen dazu. Adler begriff den Menschen als unteilbares Individuum, dessen Körper und Psyche nicht voneinander losgelöst zu denken sind und in wechselseitiger Abhängigkeit zueinander stehen. Im Idealfall ist diese Abhängigkeit ein Gleichgewicht. Das innere Team im Dialog Ich bin mein eigener Coach - Sachbuch Thema Selbstmanagement Ähnlich denkt auch der Gründer, Inhaber und Geschäftsführer der Coachingplus GmbH und Dozent an der Akademie für Individualpsychologie in Kloten Urs Bärtschi. Auch er ist der Individualpsychologie verpflichtet. In seinem Buch «Ich bin mein eigener Coach» (Springer Verlag) leitet er zu einer Spiegelung des «inneren Teams» an. Dieses bestehe laut Bärtschi in den 4 Grundrichtungen der Persönlichkeit: dem Geschäftigen, dem Konsequenten, dem Freundlichen und dem Gemütlichen. Nur wenn diese Typen in einem konstruktiven inneren Dialog miteinander stehen, kann Selbstmanagement – und damit die erfolgreiche Ausschöpfung des eigenen Potenzials – gelingen. So können die persönlichen Ziele in einer inneren Ausgeglichenheit erreicht werden. Darin liegt ein Geheimnis, das sich in der Form von Lebensfreude und Erfolg widerspiegelt. Weiterführender Linktipp: Ich-bin-mein-eigener-Coach.ch (c) Ausbildung-Tipps.ch - 08.10.2013

Durch Selbstmanagement im Leben erfolgreich

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Durch Selbstmanagement im Leben erfolgreich sein. Warum gelingt es gewissen Menschen so gut, ihre Zielen treu zu verfolgen und ihren Prioritäten konsequent nachzugehen?
Ratgeber berufliche Selbstständigkeit wagen

Selbstcoaching: Sich selbst verstehen und steuern können

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Können wir Beeinflussung durch andere verhindern bzw. eingrenzen? Am ehesten, in dem wir uns selbst im Griff haben. Die Lösung dazu heisst Selbstcoaching.
Berufsbegleitende Ausbildungen in Psychologie und Coaching sind ein Gewinn für Unternehmen und Mitarbeiter

Personalmanager mit Weitsicht dank Weiterbildung

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Wer im Personalwesen arbeitet, sieht sich mit Menschen in existenziellen Umbrüchen konfrontiert. Doch ohne eine fundierte psychologische Ausbildung ist es schwierig, den Menschen als Ganzes wahrzunehmen.
Neuorientierung mit 50 Plus, Chancen und Risiken

50 Plus und ohne Job? Was nun?

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50 und plötzlich steht man auf der Strasse. Ohne Job, ohne Perspektiven. Was kann man dagegen tun?
Selbstmarketing: Werbung in eigener Sache

Selbstmarketing: Werbung in eigener Sache

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Mit Selbstmarketing Fachwissen sichtbar machen. Seine eigene Leistung gut verkaufen, Werte im eigenen Verkaufsstil aufdecken.
Durchsetzungsvermögen: Mit Selbstbewusstsein Hürden abbauen

40 oder 50 plus und eine Neuorientierung wagen

Altes ablegen und Neues wagen, das in einem Alter wo man viel zu verlieren hat, ist nicht einfach. Wer mit über 40 oder gar 50 Jahren nochmals eine neue berufliche Herausforderung sucht, lässt sich auf einige Risiken ein.
Von der Standortbestimmung zur Neuorientierung

Von der Standortbestimmung zur Neuorientierung

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Jede Krise im Leben, ob im privaten oder im beruflichen Bereich ist eine Chance für eine Neuorientierung. Doch bevor man sich neu orientieren kann, ist es wichtig zu wissen wie der aktuelle Stand der Kompetenzen und persönlichen Ziele ist. Es empfielt sich eine Standortbestimmung durchzuführen.